КомандаНиколай Климов

О тренере

Инструктор групповых программ, Сертифицированный персональный тренер, Сертифицированный мастер тренер СYCLE, 1 по Взрослый Кикбокс, Бокс, Кудо, 1 по Шахматам, 1 по Плаванию, КМС по Лыжным гонка, КМС по Волейбол, КМС по Баскетболу, КМС по Гиревому спорту, МС по Легкой атлетике, МС по Становой тяге

Контакты

+7-926-180-6969

Расписание занятий

На 24.07—30.07:
  • Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
    11.00
    45
    Функциональный тренинг Николай Климов

    Функциональный тренинг

    Тип: Функциональный тренинг
    Описание: Увеличить координацию, мышечную силу и выносливость - и, в конечном счете, строить тело, более приспособленное для повседневной жизни и спортивной работы.

    12.00
    55
    Сайкл + Пресс Николай Климов

    Сайкл + Пресс

    Тип: ИНТЕРВАЛ
    Описание: Сайкл 55 мин. + Пресс 10 мин. Тренировка сердечнососудистой системы в интервальном режиме. Тренировка Interval сочетает в себе интенсивную нагрузку и сразу после нее адекватный период активного отдыха.

    18.00
    55
    Сайкл + Пресс Николай Климов

    Сайкл + Пресс

    Тип: ИНТЕРВАЛ
    Описание: Сайкл 55 мин. + Пресс 10 мин. Тренировка сердечнососудистой системы в интервальном режиме. Тренировка Interval сочетает в себе интенсивную нагрузку и сразу после нее адекватный период активного отдыха.

    19.00
    45
    Петли TRX Николай Климов

    Петли TRX

    Тип: TRX
    Описание: Высокоэффективный комплекс функциональных тренировок на проработку всех групп мышц на специальном оборудовании - петлях TRX

    Занятие закончилось
    45
    Функциональный тренинг Николай Климов

    Функциональный тренинг

    Тип: Функциональный тренинг
    Описание: Увеличить координацию, мышечную силу и выносливость - и, в конечном счете, строить тело, более приспособленное для повседневной жизни и спортивной работы.

    20.00
    60
    Сайкл + Пресс Николай Климов

    Сайкл + Пресс

    Тип: ИНТЕРВАЛ
    Описание: Сайкл 55 мин. + Пресс 10 мин. Тренировка сердечнососудистой системы в интервальном режиме. Тренировка Interval сочетает в себе интенсивную нагрузку, и сразу после нее адекватный период активного отдыха.

    Занятие закончилось
    55
    Сайкл + Пресс Николай Климов

    Сайкл + Пресс

    Тип: ИНТЕРВАЛ
    Описание: Сайкл 55 мин. + Пресс 10 мин. Тренировка сердечнососудистой системы в интервальном режиме. Тренировка Interval сочетает в себе интенсивную нагрузку, и сразу после нее адекватный период активного отдыха.

    Занятие закончилось
    55
    Сайкл + Пресс Николай Климов

    Сайкл + Пресс

    Тип: ИНТЕРВАЛ
    Описание: Сайкл 55 мин. + Пресс 10 мин. Тренировка сердечнососудистой системы в интервальном режиме. Тренировка Interval сочетает в себе интенсивную нагрузку и сразу после нее адекватный период активного отдыха.

На 31.07—06.08:
  • Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
    11.00
    45
    Функциональный тренинг Николай Климов

    Функциональный тренинг

    Тип: Функциональный тренинг
    Описание: Увеличить координацию, мышечную силу и выносливость - и, в конечном счете, строить тело, более приспособленное для повседневной жизни и спортивной работы.

    45
    Петли TRX Николай Климов

    Петли TRX

    Тип: TRX
    Описание: Высокоэффективный комплекс функциональных тренировок на проработку всех групп мышц на специальном оборудовании - петлях TRX

    12.00
    55
    Сайкл + Пресс Николай Климов

    Сайкл + Пресс

    Тип: ИНТЕРВАЛ
    Описание: Сайкл 55 мин. + Пресс 10 мин. Тренировка сердечнососудистой системы в интервальном режиме. Тренировка Interval сочетает в себе интенсивную нагрузку и сразу после нее адекватный период активного отдыха.

    55
    Сайкл + Пресс Николай Климов

    Сайкл + Пресс

    Тип: СИЛА
    Описание: Сайкл 55 мин. + Пресс 10 мин. Самый силовой класс из всех уровней.

    13.30
    55
    Пилатес Николай Климов

    Пилатес

    Тип: Пилатес
    Описание: Пилатес - тренировка, направленная на улучшение гибкости и координации, осанки и чувства баланса. Пилатес развивает силу и выносливость.

    14.30
    45
    Петли TRX Николай Климов

    Петли TRX

    Тип: TRX
    Описание: Высокоэффективный комплекс функциональных тренировок на проработку всех групп мышц на специальном оборудовании - петлях TRX

    18.00
    55
    Растяжка Flex Николай Климов

    Растяжка Flex

    Тип: Пилатес
    Описание: Тренировка, направленная на улучшение гибкости и координации, осанки и чувства баланса. Развивает силу и выносливость.

    55
    Сайкл + Пресс Николай Климов

    Сайкл + Пресс

    Тип: ИНТЕРВАЛ
    Описание: Сайкл 55 мин. + Пресс 10 мин. Тренировка сердечнососудистой системы в интервальном режиме. Тренировка Interval сочетает в себе интенсивную нагрузку и сразу после нее адекватный период активного отдыха.

    19.00
    45
    Функциональный тренинг Николай Климов

    Функциональный тренинг

    Тип: Функциональный тренинг
    Описание: Увеличить координацию, мышечную силу и выносливость - и, в конечном счете, строить тело, более приспособленное для повседневной жизни и спортивной работы.

    45
    Петли TRX Николай Климов

    Петли TRX

    Тип: TRX
    Описание: Высокоэффективный комплекс функциональных тренировок на проработку всех групп мышц на специальном оборудовании - петлях TRX

    45
    Функциональный тренинг Николай Климов

    Функциональный тренинг

    Тип: Функциональный тренинг
    Описание: Увеличить координацию, мышечную силу и выносливость - и, в конечном счете, строить тело, более приспособленное для повседневной жизни и спортивной работы.

    20.00
    60
    Сайкл + Пресс Николай Климов

    Сайкл + Пресс

    Тип: ИНТЕРВАЛ
    Описание: Сайкл 55 мин. + Пресс 10 мин. Тренировка сердечнососудистой системы в интервальном режиме. Тренировка Interval сочетает в себе интенсивную нагрузку, и сразу после нее адекватный период активного отдыха.

    55
    Сайкл + Пресс Николай Климов

    Сайкл + Пресс

    Тип: ИНТЕРВАЛ
    Описание: Сайкл 55 мин. + Пресс 10 мин. Тренировка сердечнососудистой системы в интервальном режиме. Тренировка Interval сочетает в себе интенсивную нагрузку, и сразу после нее адекватный период активного отдыха.

    55
    Сайкл + Пресс Николай Климов

    Сайкл + Пресс

    Тип: ИНТЕРВАЛ
    Описание: Сайкл 55 мин. + Пресс 10 мин. Тренировка сердечнососудистой системы в интервальном режиме. Тренировка Interval сочетает в себе интенсивную нагрузку и сразу после нее адекватный период активного отдыха.