КомандаЗахар

О тренере

Образование: Окончил Московский Государственный Университет - Педагог по физической культуре и спорту Ассоциация профессионалов фитнесса - тренер по бодибилдингу и фитнесу. Направления групповых занятий: сайкл, гимнастика в гамаках (антигравити), гимнастика в горячем зале (аналог "бикрам йоги), гонг релаксация. Увлечения: парашютный спорт, карате киокушинкай (обладатель 6-ого КЮ).

Контакты

+7-926-180-6969

cyclepromoscow@gmail.com

Расписание занятий

На 18.06—24.06:
  • Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
    08.00
    55
    Сайкл + Пресс Захар

    Сайкл + Пресс

    Тип: ИНТЕРВАЛ
    Описание: Сайкл 55 мин. + Пресс 10 мин. Тренировка сердечнососудистой системы в интервальном режиме. Тренировка Interval сочетает в себе интенсивную нагрузку, и сразу после нее адекватный период активного отдыха.

    09.00
    55
    Сайкл + Пресс Захар

    Сайкл + Пресс

    Тип: ИНТЕРВАЛ
    Описание: Сайкл 55 мин. + Пресс 10 мин. Тренировка сердечнососудистой системы в интервальном режиме. Тренировка Interval сочетает в себе интенсивную нагрузку, и сразу после нее адекватный период активного отдыха.

    10.00
    55
    Сайкл + Пресс Захар

    Сайкл + Пресс

    Тип: ИНТЕРВАЛ
    Описание: Сайкл 55 мин. + Пресс 10 мин. Тренировка сердечнососудистой системы в интервальном режиме. Тренировка Interval сочетает в себе интенсивную нагрузку, и сразу после нее адекватный период активного отдыха.

    Занятие закончилось
На 25.06—01.07:
  • Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
    09.00
    55
    Сайкл + Пресс Захар

    Сайкл + Пресс

    Тип: ИНТЕРВАЛ
    Описание: Сайкл 55 мин. + Пресс 10 мин. Тренировка сердечнососудистой системы в интервальном режиме. Тренировка Interval сочетает в себе интенсивную нагрузку, и сразу после нее адекватный период активного отдыха.

    55
    Сайкл + Пресс Захар

    Сайкл + Пресс

    Тип: ИНТЕРВАЛ
    Описание: Сайкл 55 мин. + Пресс 10 мин. Тренировка сердечнососудистой системы в интервальном режиме. Тренировка Interval сочетает в себе интенсивную нагрузку, и сразу после нее адекватный период активного отдыха.

    10.00
    55
    Сайкл + Пресс Захар

    Сайкл + Пресс

    Тип: ИНТЕРВАЛ
    Описание: Сайкл 55 мин. + Пресс 10 мин. Тренировка сердечнососудистой системы в интервальном режиме. Тренировка Interval сочетает в себе интенсивную нагрузку, и сразу после нее адекватный период активного отдыха.

    55
    Сайкл + Пресс Захар

    Сайкл + Пресс

    Тип: ИНТЕРВАЛ
    Описание: Сайкл 55 мин. + Пресс 10 мин. Тренировка сердечнососудистой системы в интервальном режиме. Тренировка Interval сочетает в себе интенсивную нагрузку, и сразу после нее адекватный период активного отдыха.