Показать на 20.11 - 26.11

Расписание занятий, неделя 48 (27.11—03.12)

  • Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
    09.00
    55
    Сайкл + Пресс Анастасия

    Сайкл + Пресс

    Тип: ИНТЕРВАЛ
    Описание: Сайкл 55 мин. + Пресс 10 мин. Тренировка сердечнососудистой системы в интервальном режиме. Тренировка Interval сочетает в себе интенсивную нагрузку и сразу после нее адекватный период активного отдыха.

    90
    Кино-Сайкл Анастасия

    Кино-Сайкл

    Тип: ВЫНОСЛИВОСТЬ
    Описание: Сайкл 90 минут. Активная кардио-тренировка совмещённая с просмотром любимых фильмов и кино-новинок.

    10.00
    55
    Сайкл + Пресс Захар

    Сайкл + Пресс

    Тип: ИНТЕРВАЛ
    Описание: Сайкл 55 мин. + Пресс 10 мин. Тренировка сердечнососудистой системы в интервальном режиме. Тренировка Interval сочетает в себе интенсивную нагрузку, и сразу после нее адекватный период активного отдыха.

    55
    Сайкл + Пресс Анастасия

    Сайкл + Пресс

    Тип: ИНТЕРВАЛ
    Описание: Сайкл 55 мин. + Пресс 10 мин. Тренировка сердечнососудистой системы в интервальном режиме. Тренировка Interval сочетает в себе интенсивную нагрузку и сразу после нее адекватный период активного отдыха.

    11.00
    45
    Функциональный тренинг Юрий

    Функциональный тренинг

    Тип: Функциональный тренинг
    Описание: Увеличить координацию, мышечную силу и выносливость - и, в конечном счете, строить тело, более приспособленное для повседневной жизни и спортивной работы.

    45
    Функциональный тренинг Анастасия

    Функциональный тренинг

    Тип: Функциональный тренинг
    Описание: Увеличить координацию, мышечную силу и выносливость - и, в конечном счете, строить тело, более приспособленное для повседневной жизни и спортивной работы.

    12.00
    55
    BODY BIKE + Пресс Юрий

    BODY BIKE + Пресс

    Тип: BODY BIKE
    Описание: Сайкл 55 мин. + Пресс 10 мин. Тренировка BODY BIKE улучшает работу сердца, легких, системы кровообращения. Идеально подходит для похудения. Тренировки проводятся в режиме "быстро-медленно", содержат имитацию езды на горном велосипеде, отжимания, и даже элементы танца! Тренировка задействует все группы мышц. Худеть можно в рекордные сроки.

    55
    Сайкл + Пресс Анастасия

    Сайкл + Пресс

    Тип: ИНТЕРВАЛ
    Описание: Сайкл 55 мин. + Пресс 10 мин. Самый силовой класс из всех уровней.

    18.00
    55
    Сайкл + Пресс Вероника

    Сайкл + Пресс

    Тип: ИНТЕРВАЛ
    Описание: Сайкл 55 мин. + Пресс 10 мин. Тренировка сердечнососудистой системы в интервальном режиме. Тренировка Interval сочетает в себе интенсивную нагрузку, и сразу после нее адекватный период активного отдыха.

    45
    Функциональный тренинг Вероника

    Функциональный тренинг

    Тип: Функциональный тренинг
    Описание: Увеличить координацию, мышечную силу и выносливость - и, в конечном счете, строить тело, более приспособленное для повседневной жизни и спортивной работы.

    55
    Сайкл + Пресс Анастасия

    Сайкл + Пресс

    Тип: ИНТЕРВАЛ
    Описание: Сайкл 55 мин. + Пресс 10 мин. Тренировка сердечнососудистой системы в интервальном режиме. Тренировка Interval сочетает в себе интенсивную нагрузку и сразу после нее адекватный период активного отдыха.

    19.00
    45
    Функциональный тренинг Анастасия

    Функциональный тренинг

    Тип: Функциональный тренинг
    Описание: Увеличить координацию, мышечную силу и выносливость - и, в конечном счете, строить тело, более приспособленное для повседневной жизни и спортивной работы.

    45
    Функциональный тренинг Вероника

    Функциональный тренинг

    Тип: Функциональный тренинг
    Описание: Увеличить координацию, мышечную силу и выносливость - и, в конечном счете, строить тело, более приспособленное для повседневной жизни и спортивной работы.

    55
    Сайкл + Пресс Вероника

    Сайкл + Пресс

    Тип: ИНТЕРВАЛ
    Описание: Сайкл 55 мин. + Пресс 10 мин. Тренировка сердечнососудистой системы в интервальном режиме. Тренировка Interval сочетает в себе интенсивную нагрузку, и сразу после нее адекватный период активного отдыха.

    45
    Ягодицы PRO Анастасия

    Ягодицы PRO

    Тип: Пилатес
    Описание: Авторская программа по улучшению функциональности зоны ягодиц. Безусловно, подтянутые и упругие бедра в приоритете у мужчин! А задумывались ли Вы, почему всех так манит пресловутая "пятая точка " и почему конкурс "Вкусных бедер" проходит именно в Бразилии? Приходите, будем искать ответы вместе! Данная программа отработана на собственном теле!!!

    90
    Кино-Сайкл Анастасия

    Кино-Сайкл

    Тип: ВЫНОСЛИВОСТЬ
    Описание: Сайкл 90 минут. Активная кардио-тренировка совмещённая с просмотром любимых фильмов и кино-новинок.

    20.00
    90
    Кино-сайкл Анастасия

    Кино-сайкл

    Тип: ВЫНОСЛИВОСТЬ
    Описание: Сайкл 90 минут. Активная кардио-тренировка совмещённая с просмотром любимых фильмов и кино-новинок.

    55
    BODY BIKE + Пресс Юрий

    BODY BIKE + Пресс

    Тип: BODY BIKE
    Описание: Сайкл 55 мин. + Пресс 10 мин. Тренировка BODY BIKE улучшает работу сердца, легких, системы кровообращения. Идеально подходит для похудения. Тренировки проводятся в режиме "быстро-медленно", содержат имитацию езды на горном велосипеде, отжимания, и даже элементы танца! Тренировка задействует все группы мышц. Худеть можно в рекордные сроки.

    55
    BODY BIKE + Пресс Юрий

    BODY BIKE + Пресс

    Тип: BODY BIKE
    Описание: Сайкл 55 мин. + Пресс 10 мин. Тренировка BODY BIKE улучшает работу сердца, легких, системы кровообращения. Идеально подходит для похудения. Тренировки проводятся в режиме "быстро-медленно", содержат имитацию езды на горном велосипеде, отжимания, и даже элементы танца! Тренировка задействует все группы мышц. Худеть можно в рекордные сроки.

    20.15
    45
    Функциональный тренинг Захар

    Функциональный тренинг

    Тип: Функциональный тренинг
    Описание: Увеличить координацию, мышечную силу и выносливость - и, в конечном счете, строить тело, более приспособленное для повседневной жизни и спортивной работы.

    20.30
    55
    Сайкл + Пресс Захар

    Сайкл + Пресс

    Тип: ИНТЕРВАЛ
    Описание: Сайкл 55 мин. + Пресс 10 мин. Тренировка сердечнососудистой системы в интервальном режиме. Тренировка Interval сочетает в себе интенсивную нагрузку и сразу после нее адекватный период активного отдыха.

    21.00
    55
    Сайкл + Пресс Захар

    Сайкл + Пресс

    Тип: СИЛА
    Описание: Сайкл 55 мин. + Пресс 10 мин. Самый силовой класс из всех уровней.

  • Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
    07.00
    55
    BODY BIKE + Пресс Юрий

    BODY BIKE + Пресс

    Тип: BODY BIKE
    Описание: Сайкл 55 мин. + Пресс 10 мин. Тренировка BODY BIKE улучшает работу сердца, легких, системы кровообращения. Идеально подходит для похудения. Тренировки проводятся в режиме "быстро-медленно", содержат имитацию езды на горном велосипеде, отжимания, и даже элементы танца! Тренировка задействует все группы мышц. Худеть можно в рекордные сроки.

    55
    BODY BIKE + Пресс Юрий

    BODY BIKE + Пресс

    Тип: BODY BIKE
    Описание: Сайкл 55 мин. + Пресс 10 мин. Тренировка BODY BIKE улучшает работу сердца, легких, системы кровообращения. Идеально подходит для похудения. Тренировки проводятся в режиме "быстро-медленно", содержат имитацию езды на горном велосипеде, отжимания, и даже элементы танца! Тренировка задействует все группы мышц. Худеть можно в рекордные сроки.

    55
    BODY BIKE + Пресс Юрий

    BODY BIKE + Пресс

    Тип: BODY BIKE
    Описание: Сайкл 55 мин. + Пресс 10 мин. Тренировка BODY BIKE улучшает работу сердца, легких, системы кровообращения. Идеально подходит для похудения. Тренировки проводятся в режиме "быстро-медленно", содержат имитацию езды на горном велосипеде, отжимания, и даже элементы танца! Тренировка задействует все группы мышц. Худеть можно в рекордные сроки.

    08.00
    55
    BODY BIKE + Пресс Юрий

    BODY BIKE + Пресс

    Тип: BODY BIKE
    Описание: Сайкл 55 мин. + Пресс 10 мин. Тренировка BODY BIKE улучшает работу сердца, легких, системы кровообращения. Идеально подходит для похудения. Тренировки проводятся в режиме "быстро-медленно", содержат имитацию езды на горном велосипеде, отжимания, и даже элементы танца! Тренировка задействует все группы мышц. Худеть можно в рекордные сроки.

    55
    BODY BIKE + Пресс Юрий

    BODY BIKE + Пресс

    Тип: BODY BIKE
    Описание: Сайкл 55 мин. + Пресс 10 мин. Тренировка BODY BIKE улучшает работу сердца, легких, системы кровообращения. Идеально подходит для похудения. Тренировки проводятся в режиме "быстро-медленно", содержат имитацию езды на горном велосипеде, отжимания, и даже элементы танца! Тренировка задействует все группы мышц. Худеть можно в рекордные сроки.

    55
    Сайкл + Пресс Захар

    Сайкл + Пресс

    Тип: ИНТЕРВАЛ
    Описание: Сайкл 55 мин. + Пресс 10 мин. Тренировка сердечнососудистой системы в интервальном режиме. Тренировка Interval сочетает в себе интенсивную нагрузку и сразу после нее адекватный период активного отдыха.

    55
    BODY BIKE + Пресс Юрий

    BODY BIKE + Пресс

    Тип: BODY BIKE
    Описание: Сайкл 55 мин. + Пресс 10 мин. Тренировка BODY BIKE улучшает работу сердца, легких, системы кровообращения. Идеально подходит для похудения. Тренировки проводятся в режиме "быстро-медленно", содержат имитацию езды на горном велосипеде, отжимания, и даже элементы танца! Тренировка задействует все группы мышц. Худеть можно в рекордные сроки.

    09.00
    55
    Сайкл + Пресс Захар

    Сайкл + Пресс

    Тип: ИНТЕРВАЛ
    Описание: Сайкл 55 мин. + Пресс 10 мин. Тренировка сердечнососудистой системы в интервальном режиме. Тренировка Interval сочетает в себе интенсивную нагрузку и сразу после нее адекватный период активного отдыха.

    12.00
    55
    BODY BIKE + Пресс Юрий

    BODY BIKE + Пресс

    Тип: BODY BIKE
    Описание: Сайкл 55 мин. + Пресс 10 мин. Тренировка BODY BIKE улучшает работу сердца, легких, системы кровообращения. Идеально подходит для похудения. Тренировки проводятся в режиме "быстро-медленно", содержат имитацию езды на горном велосипеде, отжимания, и даже элементы танца! Тренировка задействует все группы мышц. Худеть можно в рекордные сроки.

    12.30
    55
    Сайкл + Пресс Анастасия

    Сайкл + Пресс

    Тип: ИНТЕРВАЛ
    Описание: Сайкл 55 мин. + Пресс 10 мин. Тренировка сердечнососудистой системы в интервальном режиме. Тренировка Interval сочетает в себе интенсивную нагрузку и сразу после нее адекватный период активного отдыха.

    19.00
    55
    BODY BIKE + Пресс Юрий

    BODY BIKE + Пресс

    Тип: BODY BIKE
    Описание: Сайкл 55 мин. + Пресс 10 мин. Тренировка BODY BIKE улучшает работу сердца, легких, системы кровообращения. Идеально подходит для похудения. Тренировки проводятся в режиме "быстро-медленно", содержат имитацию езды на горном велосипеде, отжимания, и даже элементы танца! Тренировка задействует все группы мышц. Худеть можно в рекордные сроки.

    55
    BODY BIKE + Пресс Юрий

    BODY BIKE + Пресс

    Тип: BODY BIKE
    Описание: Сайкл 55 мин. + Пресс 10 мин. Тренировка BODY BIKE улучшает работу сердца, легких, системы кровообращения. Идеально подходит для похудения. Тренировки проводятся в режиме "быстро-медленно", содержат имитацию езды на горном велосипеде, отжимания, и даже элементы танца! Тренировка задействует все группы мышц. Худеть можно в рекордные сроки.

    55
    BODY BIKE + Пресс Юрий

    BODY BIKE + Пресс

    Тип: BODY BIKE
    Описание: Сайкл 55 мин. + Пресс 10 мин. Тренировка BODY BIKE улучшает работу сердца, легких, системы кровообращения. Идеально подходит для похудения. Тренировки проводятся в режиме "быстро-медленно", содержат имитацию езды на горном велосипеде, отжимания, и даже элементы танца! Тренировка задействует все группы мышц. Худеть можно в рекордные сроки.

    20.00
    55
    BODY BIKE + Пресс Юрий

    BODY BIKE + Пресс

    Тип: BODY BIKE
    Описание: Сайкл 55 мин. + Пресс 10 мин. Тренировка BODY BIKE улучшает работу сердца, легких, системы кровообращения. Идеально подходит для похудения. Тренировки проводятся в режиме "быстро-медленно", содержат имитацию езды на горном велосипеде, отжимания, и даже элементы танца! Тренировка задействует все группы мышц. Худеть можно в рекордные сроки.

    55
    BODY BIKE + Пресс Юрий

    BODY BIKE + Пресс

    Тип: BODY BIKE
    Описание: Сайкл 55 мин. + Пресс 10 мин. Тренировка BODY BIKE улучшает работу сердца, легких, системы кровообращения. Идеально подходит для похудения. Тренировки проводятся в режиме "быстро-медленно", содержат имитацию езды на горном велосипеде, отжимания, и даже элементы танца! Тренировка задействует все группы мышц. Худеть можно в рекордные сроки.

    55
    BODY BIKE + Пресс Юрий

    BODY BIKE + Пресс

    Тип: BODY BIKE
    Описание: Сайкл 55 мин. + Пресс 10 мин. Тренировка BODY BIKE улучшает работу сердца, легких, системы кровообращения. Идеально подходит для похудения. Тренировки проводятся в режиме "быстро-медленно", содержат имитацию езды на горном велосипеде, отжимания, и даже элементы танца! Тренировка задействует все группы мышц. Худеть можно в рекордные сроки.

Записывайтесь на тренировку, кликнув на занятие.
Обращаем ваше внимание: при отмене записи на занятие менее чем за 12 часов, занятие сгорает!